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【代引可】 新発売 80歳の壁 和田秀樹 glenedenmemorialpark.org glenedenmemorialpark.org

80歳の壁/和田秀樹

495円

80歳の壁/和田秀樹

著:和田秀樹
出版社:幻冬舎
発行年月:2022年03月
シリーズ名等:幻冬舎新書 わ−1−3
キーワード:はちじつさいのかべ80さい/の/かべげんとうしやし ハチジツサイノカベ80サイ/ノ/カベゲントウシヤシ わだ ひでき ワダ ヒデキ

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和田秀樹
幻冬舎
幻冬舎新書 わ−1−3
内容紹介
人生100年時代だが、健康寿命の平均は男性72歳、女性75歳。80歳を目前に寝たきりや要介護になる人は多い。「80歳の壁」は高く厚いが、壁を超える最強の方法がある。それは、嫌なことを我慢せず、好きなことだけすること。「食べたいものを食べる」「血圧・血糖値は下げなくていい」「ガンは切らない」「おむつを味方にする」「ボケることは怖くない」等々、思わず膝を打つヒントが満載。70代とはまるで違って、一つ一つの選択が命に直結する80歳からの人生。ラクして壁を超えて寿命をのばす「正解」を教えます!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

80歳の壁/和田秀樹

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